İçeriğe geç →

Tolga Akkuş Yazılar

Marshmallow Testi (29. Gün)

Marshmallow, ülkemizde pek popüler olmasa da Amerika ve Avrupa’da gayet popüler, lokuma benzeyen yumuşak bir şekerleme, çocuklar ona bayılıyor!

Marshmallow Testi (Hazzı Erteleme Becerisi Testi) anaokulu çağındaki çocukların otokontrol seviyelerini ve iradelerini ölçmek için uygulanıyor. Kendini kontrol etme mekanizması 5 yaşındaki çocuklarda bile çok büyük farklılıklar gösteriyor. Videoda izleyeceğiniz gibi bazı çocuklar önlerine konan o şekerlemeyi yememek için büyük mücadele veriyorlar. Şarkı söyleyen, önüne bakmayan çocuklar olduğu gibi dayanamayıp şekerlemeyi yiyen çocuklar da var.

Tek Yorum

Google Etkisi (28. Gün)

Bilim insanlarına göre Google beyni geriletiyor. Bir bilgiyi aklınızda tutmak yerine “Nasıl olsa internette var” diyerek Google.com’a güveniyorsanız siz de “Google Etkisi” altında olabilirsiniz. Google, Yandex gibi arama motorlarından faydalanan kişilerin hafızası körelme eğilimindedir, buna Google Etkisi (Google Effect) denir.

2 Yorum

Planlama Yanılgısını Pomodoro Tekniği İle Yenin (27. Gün)

Planlama yanılgısı, bir işe başlarken veya devam ederken yaptığımız zamanlama hatalarını anlatan bir kavram. Planlama yanılgısına düşmemek için kendimizi objektif bir şekilde değerlendirmeliyiz, birine “Bu işi şu sürede bitireceğim” derken sonradan çıkabilecek aksaklıkları ve bahanelerimizi hesaba katmalıyız. İşin bitiş süresini planlarken yaptığımız hatalara Planlama Yanılgısı (Planning Fallacy) denir.

2 Yorum

Karşılıklılık İlkesi (25. Gün)

İkna teknikleri üzerine uzmanlaşan İtalyan psikolog Robert Cialdini, kaleme aldığı “İknanın Psikolojisi” kitabında “Karşılıklılık” ilkesinden bahsediyor, bu yazımda bu önemli kavram ile ilgili dikkatimi çeken kısımları yazacağım. Konuyu derinlemesine araştırmak isteyenler “İknanın Psikolojisi” isimli kitabı okuyabilirler.

Tek Yorum

Dunning-Kruger Sendromu (24. Gün)

Sosyal medya, televizyonlar, sokaklar, bürolar bir konu hakkında bilgisi olmadığı halde saatlerce nasihat verebilecek insanlar ile dolu. Bir bilgisi olmadığı halde ölümüne kendi sözünü savunan, doğru bilgiyi bile reddeden kişiler…

Cornell Üniversitesi’nden iki psikolog, üstte bahsettiğim “Algılamada yanlılık” eğilimine Dunning-Kruger Sendromu adını verdiler. İsmi bu tanıyı bulan iki psikoloğun soyadlarından (David Dunning ve Justin Kruger) gelen bu sendrom, günümüzün hatta internet çağının en büyük problemlerinden birisidir.

Tek Yorum

24+2 Saat Yaşamak (22. Gün)

 

Bir konuda alışkanlık edinmek veya alışkanlıklarınıza karşı koymak istiyorsanız “21 gün kendinizi zorlamanız lazım” diyorlar. Bugün 22. gün, gerçekten bazı alışkanlıklar edindim. Erken kalkınca düşünemediğim detayları düşünmek için zamanım oldu ve akşam eve geldiğimde zamanım bana kaldı. Zamanım yok bahanesi ile ertelediğim pek çok şeye vakit bulabildim ve alışkanlık haline getirdim.

Yorum Bırak