21 gün alışkanlık

24+2 Saat Yaşamak (22. Gün)

 

Bir konuda alışkanlık edinmek veya alışkanlıklarınıza karşı koymak istiyorsanız “21 gün kendinizi zorlamanız lazım” diyorlar. Bugün 22. gün, gerçekten bazı alışkanlıklar edindim. Erken kalkınca düşünemediğim detayları düşünmek için zamanım oldu ve akşam eve geldiğimde zamanım bana kaldı. Zamanım yok bahanesi ile ertelediğim pek çok şeye vakit bulabildim ve alışkanlık haline getirdim.Daha fazlasını oku »24+2 Saat Yaşamak (22. Gün)